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2020年 5月
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苦しみから逃れられない!と思いきや、また立ち直れた
ここ数日は「熱っぽい」「寒気がある」「相変わらず寝汗びっしょり」で、またコロナ恐怖に襲われた。まだコロナかどうかもわからないのに重症化、そして死を恐れ、そう…
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続けられる!軽度~中程度の運動
わたしは運動と食事で、基礎疾患である糖尿病と高血圧を、自力で治そうと思っている。薬に頼らないという意味。まだ降圧剤は飲んでいるけど。犬の散歩は、毎日15~3…
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第2派に備える!新型コロナウイルス対処法
新型ウイルスは、物から感染するので、防ぎ切るなんて不可能。だから、感染しても悪くならないように対策することが大事!! もちろん、感染しないように、手洗い…
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熱っぽさと喉のイガイガ
去る5月18日には30度にも登った気温が、急降下、昨日も寒かった(今日もだけど)。そのせいか昨日の夜は風邪っぽくて、今朝が来るまでの深夜、熱っぽくて寝汗びっ…
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気が変になりそうな夜
昨夜はグッショリと寝汗をかいて、コロナ感染の恐怖に怯えた。3月にもそういう日があって、まだ幸せになる実験をはじめていない頃だったから、どっぷりと恐怖に浸った…